从长沙出发：丽江古城全景旅游攻略

本攻略旨在为从长沙出发的旅行者提供一份详尽、实用的丽江古城旅行指南，涵盖行前准备到实地游玩的各个环节。

一、行前准备与交通方式

最佳旅行时间：全年皆宜，尤以春季（3-5月）和秋季（9-11月）为佳，气候宜人，景色秀丽。

从长沙出发主要交通：

• 飞机（最快捷）：长沙黄花国际机场有直飞丽江三义机场的航班，航程约2小时。也可选择飞往昆明长水机场中转，通常性价比更高。
• 高铁+动车（经济灵活）：从长沙南站乘坐高铁至昆明南站（约5-6小时），再换乘动车前往丽江站（约3-3.5小时）。适合时间充裕、希望欣赏沿途风光的旅行者。

二、行程规划建议（5天4晚经典行程）

第一天：抵达与古城初探

• 上午/下午：从长沙乘机或高铁抵达丽江，乘坐机场大巴或出租车前往丽江古城（大研古镇）。
• 傍晚：入住古城或周边特色客栈，稍作休整。
• 晚上：漫步古城，感受夜色，前往四方街感受热闹氛围，或找一家清吧听民谣。

第二天：丽江古城核心区深度游

• 上午：游览木府，了解纳西族土司文化。随后登上狮子山万古楼，俯瞰古城全景。
• 下午：闲逛四方街、五一街、七一街，探索小巷中的特色店铺。参观现文巷（油纸伞巷）、大水车等地标。
• 晚上：品尝丽江特色晚餐，如腊排骨火锅、鸡豆凉粉。

第三天：玉龙雪山一日游

• 全天：建议提前预订一日游行程或自行预订索道票。游览冰川公园（大索道）、蓝月谷、甘海子等景点。注意防寒防晒和预防高原反应。
• 晚上：返回古城休息，可体验古城内的舒缓按摩缓解疲劳。

第四天：束河古镇与白沙古镇

• 上午：前往束河古镇，这里比大研古镇更显宁静，可参观茶马古道博物馆。
• 下午：前往更原始的白沙古镇，欣赏白沙壁画，感受古朴的纳西生活气息。
• 晚上：返回大研古城，购买伴手礼，如鲜花饼、东巴纸制品等。

第五天：返程或周边扩展

• 上午：根据航班或列车时间，可最后逛逛古城，或前往黑龙潭公园远眺雪山倒影。
• 下午：前往机场或火车站，结束旅程。时间充裕者可考虑扩展前往泸沽湖或香格里拉。

三、住宿与美食推荐

住宿区域选择：

• 古城内：体验纳西庭院客栈，位置核心，但部分区域石板路拖行李不便。
• 古城周边：如忠义市场附近或香格里拉大道，交通便利，性价比高。

美食清单：

• 必尝特色：腊排骨火锅、野生菌火锅、纳西烤鱼、鸡豆凉粉、丽江粑粑、包浆豆腐。
• 推荐体验：在古城或束河找一家咖啡馆晒太阳发呆。

四、实用旅行贴士

• 高原反应：丽江海拔约2400米，初到时避免剧烈运动，多喝水，注意休息。
• 天气与着装：昼夜温差大，无论何时都需备外套。防晒霜、墨镜、帽子为必备品。
• 古城维护费：目前已不强制征收，但进入部分景点（如木府）需单独购票。
• 尊重文化：尊重当地纳西族风俗，避免随意触碰民居门前的东巴文标识。

预祝从长沙出发的您，在丽江古城收获一段难忘的柔软时光。